Description

Le monahydrate de créatine micronisé par amix nutrition est une formule à base de créatine d’une excellente pureté. C’est un produit de la plus haute qualité qui a fait l’objet d’améliorations dans sa formulation. La créatine a le pouvoir de fournir au muscle plus de volume, de force, de résistance musculaire, d’augmentation des performances et une plus grande capacité de récupération. Les avantages de la performance sportive renforcent . réduit le catabolisme musculaire. l’augmentation de la force retarde l’apparition de la fatigue. Informations complémentaires la créatine est un composé qui se trouve naturellement dans notre corps où il est utilisé pour fournir de l’énergie pour la contraction musculaire. Il est synthétisé à partir de l’acide aminé arginine, méthodine et glycine et pendant plus longtemps, nous atteindrons nos objectifs beaucoup plus rapidement et la créatine est un supplément qui nous aide à y parvenir. En mode emploi lors de la phase de charge initiale (du jour 1 au jour 5), il faut prendre 15 à 20 grammes, répartis en 3 ou 4 fois par jour, en doses de 5 grammes. Dans la phase d’entretien (du jour 6 à venir), prendre 5 grammes par jour. Il peut mélanger le produit avec des jus non acides (raisin 300 gr